2018. augusztus 5., vasárnap

Dr. Nida Chenagtsang - Karmapa Ház, 2018. július 18-22.

Dr. Nida Yuthok Nyingthig meghatalmazást, majd két-két napos Karmamudra ill. Tummo tanításokat adott.


Dr. Nida Chenagtsang, tibeti születésű orvos és spirituális tanító, aki Yuthok két drágakő értékű tanítását adja át: „A Négy Orvosi Tantrát” és a „Yuthok Nyingthig”-et, Yuthok lényegi szív tanításait. A Yuthok Nyingthig spirituális ösvénye Gyógyító Buddhától ered és olyan módszereket biztosít, amelyekkel az érzelmekkel teli, mindennapi zavaros tudatállapotainkból kiindulva és gyakorolva, felfedezhetjük és megtapasztalhatjuk tudatunk feltétel nélküli tiszta és örömteli természetét.

A Yuthok Nyingthig vagy „Yuthok lényegi szív tanításai” a hagyományos tibeti orvoslás (Sowa Rigpa) spirituális ösvénye melynek célja a tudat táplálása, a tudatosság teljes kifejlesztése. Yuthok Yönten Gönpo kiváló orvosi munkássága mellett a Négy Orvosi Tantra szerzője és egyben egy nagy mester, aki a spirituális gyakorlataival kiteljesítette a szivárványtestet. Ezen gyakorlatok gyűjteménye lett egy megszakítatlan vonalon keresztül átadva tanítótól tanítványra.

A Yuthok Nyingthig egy szabad hagyományt képvisel (rime, nem-szektariánus), amelyet a múltban minden buddhista vonalban gyakoroltak. A gyakorlatok a Mahajána, illetve Vadzsrajána ösvényhez (Gyémánt út) tartoznak, különlegesen vannak felépítve és kissé eltérnek a közismert struktúrától.

A teljes Yuthok Nyingthig gyakorlatsorozat felépítése:
1. A három alapgyakorlat vagy a három Ngöndro
2. Kyerim, a Négy Guru Jóga és Dákini Gyakorlat
3. Dzogrim, a Hat Jóga és a két Mudra (Karmamudra és Mahamudra)
4. Dzogchen, a Nagy Tökéletesség gyakorlata
5. Kiegészítő gyakorlatok: titkos, belső és külső akadályelhárító gyakorlatok, hosszú élet gyakorlat, felajánló szertartás (tűz szertartás), amulettek készítése és pulzus olvasás gyakorlata, védelmező gyakorlat.

Karmamudra – A Gyönyör Jógája
A Karmamudra egy ősi buddhista spirituális gyakorlat, amely a szexualitást használja fel arra, hogy átalakítsa a hétköznapi élvezetet a szamszárából való megszabadulás ösvényévé. Tantrikus gyakorlatként ez a módszer mindig is jelen volt a tibeti buddhista hagyományokban és része a Juthok Nyingthig vonal gyakorlatainak is. Nemrég jelent meg angolul Dr. Nida könyve a Karmamudráról, amelyben tisztázza a szexualitás gyakorlatához fűződő téveszméket, valamint gyógyászati és tradicionális tibeti nézeteket mutat be a szexuális egészségről és jólétről. Ebből az alkalomból tart idén Magyarországon is egy kétnapos tanítást ezekről a témákról.

Mint minden magas szintű tantrikus gyakorlatnak, így a Karmamudrának is meg vannak az előkészületei. A szexualitás gyakorlatának végzéséhez nagyon tapasztaltnak kell lennünk a cá-lungban, tehát a csatornák és szelek irányításának gyakorlatában. Ahhoz, hogy belekezdjünk a cá-lung végzésébe, megint csak előkészítő gyakorlatokra van szükségünk. Juthok Jönten Gönpo, a tibeti gyógyászat atyja és a Juthok Nyingthig spirituális vonal megalapítója kétféle Karmamudra tanítást hagyott ránk: egyet a komoly cá-lung alappal rendelkező jógik számára és egyet a hétköznapi emberek számára. Így nyugati embereknek is hozzáférhetővé válik ez a gyakorlat.

Tummo – a belső tűz – gyakorlata a tibeti jógához tartozik, amely az emberi test finom energiákkal átszőtt, belső erőterére hat. A tibeti jóga gyakorlásának alapja az a szemlélet, hogy az emberi testet nem pusztán testrészek, szervek, sejtek, atomok alkotják, hanem átszövi egy leheletfinom könnyed erőtér is. Számtalan finom energiapálya fut keresztül testünk anyagi rétegén, amelyek mind információt és éltető energiát szállítanak a sejteknek, szerveknek, szervrendszereknek. A tibeti jógában koncentrált légzőgyakorlatokkal élénkítik a test energiaáramlását. A Tummo gyakorlása nem cél, hanem egy eszköz, mely gyakorlat során célunk a tudat szennyeződéseinek „elégetése”.